Le Handball est une discipline dynamique et passionnante, qui s’est répandue partout dans le monde. Il y a des compétitions internationales de haut niveau pour tous les niveaux de pratiquants, depuis les enfants jusqu'à l'élite. Cet article explorera les bases du handball - ses règles, terrain et équipes - pour vous donner une meilleure compréhension du jeu et comment il se joue.
Comprendre les règles du handball
Le handball est un sport collectif qui se joue avec des mains. Il oppose deux équipes de sept joueurs sur un terrain rectangulaire, séparé en deux camps.
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Afin de déterminer quelle équipe est victorieuse, le nombre total de points marqués par chaque équipe est comptabilisé à la fin du temps imparti et généralement divisé entre deux périodes de 30 minutes.
Le jeu est régi par plusieurs règles, dont l'intervention d'un arbitre officiel pour faire respecter ces règles. Voici donc un aperçu des principales règles associées au handball:
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- Ligne centrale: divise le terrain en deux moitiés.
- Ligne avancée: à 6m devant le but marquant la limite maximale pour les tirers libres.
- Zone réservée aux attaquants: comprend la surface située entre la ligne avancée et la ligne arrière (9m). Seuls les attaquants peuvent y pénétrer.
- Ligne arrière: sépare la zone d'attaque des défenseurs (17m).
- Zone de défense: à partir de la ligne arrière jusqu'au but du gardien.
Les différents postes et rôles des joueurs dans une équipe de handball
Chaque équipe est composée de sept joueurs comprenant un gardien, trois arrières, deux ailiers et un pivot. Chaque position possède ses propres responsabilités, notamment:
- Gardien: le gardien protège les buts contre les tirs adverses et peut être en contact direct avec la balle.
- Arrière gauche: généralement le plus grand joueur de l'équipe et responsable du jeu extérieur.
- Ailier gauche: situé entre le pivot et l'arrière gauche, ce poste doit tenir compte des mouvements des attaquants adverses pour contribuer à la défense.
- Pivot: son rôle consiste à marquer des buts, à organiser le jeu intérieur et à fournir une aide précieuse aux autres joueurs pendant les transitions défense/attaque.
- Ailier droit: similaire à l’ailier gauche, cette position se concentre sur les mouvements offensifs pour permettre à son équipe de marquer.
- Arrière droit: responsable du jeu offensif et doit maintenir son attentionsur tous les mouvements adverses.
- Dernier homme: occupent la zone qui court le long des buts en tant que «dernière ligne de défense ». Le dernier homme est chargé de protéger cette zone en cas d'attaques rapides.
Tout savoir sur une partie de handball
Durée d'un match : temps de jeu, temps morts et prolongation
Un match est composé généralement de 2 périodes de 30 minutes chacune, suivies par des intervalles d'environ 15 minutes. Les temps morts sont accordés lorsque le score est très serré ou si un incident survient durant la partie.
En cas d'égalité au moment où les 2 périodes normales prennent fin, une prolongation supplémentaire peut être jouée pour décider de l'issue finale.
Actions clés d'un match : défense, attaque, gardien et arbitrage
Le jeu se concentre sur des actions spécifiques telles que la défense, l'attaque et le rôle du gardien. La défense consiste à contrer les mouvements offensifs en protégeant son territoire, alors que l'attaque inclut les lancers, les dribbles et le mouvement de balle pour trouver un chemin vers le but adverse.
Le gardien sert également un rôle important en essayant d'empêcher les adversaires de marquer, tout en soutenant son équipe avec des passes courtes. Enfin, les arbitres officiels dirigent la partie et appliquent le code disciplinaire tel qu’il est décrit dans les règles.
Le handball est un sport passionnant qui offre aux joueurs une grande variété d’actions et de stratégies pour marquer des points. Comprendre les bases du jeu, le terrain et les différents postes et rôles des joueurs ainsi que la durée du match et les principales actions peuvent vous aider à appréhender ce sport collectif.